overlay 健康コラム 睡眠 2021.04.20 【精神科医が解説】連休明けの“5月病”リスクに注意！心身バランスに重要な“睡眠の質”を高める方法 コロナ禍２年目。連休明けの”5月病”リスクが高まる可能性も 新年度が開始し、５月の連休を経た5月から…
