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きのこって体にいいイメージがあるんですけど、具体的にどういう成分があるんですか? ユーグレナ 鈴木 きのこにはβ-グルカンやビタ...
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最近体の調子が悪いかも・・・ ユーグレナ 鈴木 そんな時は免疫力を上げるために、にんじんジュースを飲むのがおすすめです! ...
「フィトケミカル」という言葉を聞いたんですけど、フィトケミカルってどういうものなんですか? ユーグレナ 鈴木 フィトケミカルは野...
最近家にいることが多くて体力が落ちてきちゃって... ユーグレナ 鈴木 そうなんですね...体力が落ちていると免疫力も落ちてしま...
最近風邪予防のために筋トレをやり始めたんですよ! ユーグレナ 鈴木 それは良いことですね!筋トレは免疫力を上げる効果が期待できる...
最近風邪予防のためにランニングをしているんですよ! ユーグレナ 鈴木 それは良いことですね!どのくらいランニングをしているんです...
最近風邪予防のために運動を始めようと思っているんですけど... ユーグレナ 鈴木 それは良いことですね!運動をすると免疫力が上が...
最近体調が良くない日が続いていて... ユーグレナ 鈴木 そうなんですね...もしかしてきちんと睡眠を取れていなかったりしません...
最近風邪をよく引くんですよね... ユーグレナ 鈴木 免疫力が低下しているのが原因かもしれません!ジョギングなどをすると良いです...
最近よく風邪を引くようになったなぁ・・・何が原因なんだろう・・・? ユーグレナ 鈴木 免疫力の低下が原因かもしれないですね。免疫...
さまざまな栄養素が複雑に関わってできている私たちの身体には、多様な栄養の摂取そして栄養バランスが大切です。しかし、食事が簡素になりがちで、消化・吸収力も落ちてくる50代以降ともなる...
健康で長生きするためには、栄養をバランス良く摂取することが大切です。栄養摂取の重要性はわかっていたとしても、“バランス良く”という点がおろそかになっていないでしょうか。 身体の組織...