健康コラム

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2021.02.04 産後は免疫力が下がる！？免疫力が下がる理由や免疫力を上げる方法を紹介！

友達に子どもが生まれたんですが、出産後なんだか体調が悪そうで... ...

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2021.02.04 ブロッコリーで免疫力を上げよう！免疫力を上げる栄養素と嬉しい効果3選！

ブロッコリーに免疫力を上げる効果が期待できるっていう話を聞いたんですけど本...

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2021.02.04 年齢とともに下がる免疫力の原因や対処法を解説！

免疫力って年齢とともに下がっていくと思うんですけど、対策をするにはどうすればいいんですか？ ユーグレナ 鈴木 日々の生活習慣を見...

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2021.02.04 味噌で免疫力を上げよう！味噌についてや味噌汁に入れるおすすめ食材を紹介！

味噌に免疫力を上げる効果が期待できるっていう話を聞いたんですけど本当ですか？ ユーグレナ 中島 はい！味噌煮は免疫力を上げる栄...

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2021.02.04 免疫ビタミン「LPS」とは？「LPS」で期待できる効果や多く含まれる食品を紹介！

免疫ビタミンのLPSという言葉を聞いたのですが、何なんですか？ ユーグレナ 鈴木 LPSは、日本語では「糖脂質」や「リポ多糖」...

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2021.01.28 花粉症の対策に！お茶などの飲み物や食べ物、口のかゆみへの対策を紹介！

最近目がかゆいんですけど花粉症ですか？ ユーグレナ 中島 もしかしたら、花粉症に見られる症状の1つかもしれませんね。 ...

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2021.01.28 花粉症を抑えるには緑茶！？花粉症対策が期待できる飲み物や習慣を紹介！

花粉症に悩んでいて...何か花粉症の症状を軽くする飲み物ってあるんですか？ ユーグレナ 鈴木 例えば緑茶がおすすめですよ！緑茶...

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2021.01.28 花粉症の症状を軽くする食べ物は？良い食べ物4選と悪い食べ物3選を紹介！

花粉症に悩んでいて...何か花粉症の症状を軽くする食べ物ってあるんですか？ ユーグレナ 中島 例えばヨーグルトがおすすめですよ...

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2021.01.28 もしかしたら花粉症かも？花粉症の症状と植物別の症状を解説！

最近鼻水が出たり目が充血したりするんですけど花粉症ですかね... ユーグレナ 中島 そうですね、花粉症かもしれません！ ...

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2021.01.28 花粉症ってどうして起こるの？花粉症のメカニズムや原因となる植物を解説！

最近鼻水が出たり目がかゆかったりするんですけどこれって花粉症ですか？ ユーグレナ 中島 そうですね。花粉症の可能性があります！...

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2021.01.22 肌免疫とは？肌の免疫を下げてしまう原因や高める方法について解説！

最近なんだか肌荒れが気になって... ユーグレナ 中島 もしかしたら肌免疫の機能が下がってしまっていることが原因かもしれません...

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2021.01.22 みかんで免疫力を上げよう！免疫力を上げる栄養素と嬉しい効果を解説！

みかんに免疫力を上げる効果が期待できるっていう話を聞いたんですけど本当ですか？ ユーグレナ 中島 はい！みかんには免疫力を上...